Elaborasi bekerja dengan cara membangun koneksi antara informasi baru dengan schema atau kerangka pengetahuan yang sudah tersimpan di memori jangka panjang kita.
Semakin banyak koneksi yang kita bangun, semakin kuat memori tersebut tertanam di otak kita, dan semakin mudah informasi tersebut untuk diingat dan diakses kembali.
Ada banyak cara untuk melakukan elaborasi dalam belajar, di antaranya:
-
Menghubungkan dengan pengalaman pribadi: Coba hubungkan materi pelajaran dengan pengalaman pribadi atau contoh-contoh nyata yang pernah kamu alami dalam kehidupan sehari-hari. Misalnya, jika kamu sedang belajar tentang konsep ekonomi, coba pikirkan contoh-contoh penerapan konsep tersebut dalam kehidupan ekonomi keluargamu atau lingkungan sekitarmu.
-
Membuat analogi atau metafora: Coba buat analogi atau metafora untuk menjelaskan konsep yang abstrak atau sulit dipahami. Misalnya, analogi otak seperti komputer, memori seperti hard drive, atau belajar seperti membangun rumah bata demi bata. Analogi dan metafora membantu menyederhanakan konsep yang kompleks dan membuatnya lebih mudah diingat.
-
Mengajukan pertanyaan "mengapa" dan "bagaimana": Saat belajar materi baru, jangan hanya menerima informasi begitu saja, tapi aktiflah mengajukan pertanyaan "mengapa" dan "bagaimana". Mengapa konsep ini penting? Bagaimana konsep ini berhubungan dengan konsep lain yang sudah saya pelajari? Bagaimana konsep ini bisa diterapkan dalam kehidupan nyata? Pertanyaan-pertanyaan ini mendorong kita untuk berpikir lebih kritis dan mendalam tentang materi pelajaran, sehingga pemahaman dan daya ingat pun meningkat.
-
Membuat peta konsep (concept map) atau diagram: Buat peta konsep atau diagram yang menghubungkan berbagai konsep atau informasi yang terkait dalam suatu materi pelajaran. Peta konsep membantu memvisualisasikan hubungan antar konsep dan membangun kerangka pengetahuan yang lebih terstruktur dan bermakna.
Dengan menerapkan elaborasi secara aktif dalam belajar, kamu akan membangun pemahaman yang lebih dalam dan bermakna terhadap materi pelajaran, sehingga daya ingatmu pun akan meningkat secara signifikan dan informasi jadi lebih mudah diingat dalam jangka panjang.
Penutup dan Kesimpulan
Meningkatkan daya ingat bukanlah hal yang mustahil, asalkan kita tahu strategi yang tepat dan mau berlatih secara konsisten.
3 strategi belajar aktif yang bisa meningkatkan daya ingat yang sudah kita bahas, yaitu pengambilan aktif (active recall), pengulangan terjadwal (spaced repetition), dan elaborasi (elaboration), adalah alat-alat ampuh untuk memaksimalkan potensi otakmu dalam belajar dan mengingat.
Tidak ada strategi belajar yang one-size-fits-all.
Yang terpenting adalah kamu mencoba berbagai strategi, bereksperimen, dan menemukan kombinasi strategi yang paling cocok dan efektif untuk gaya belajar dan kebutuhanmu.
Jadikan strategi belajar aktif ini sebagai bagian dari rutinitas belajarmu, dan rasakan sendiri perbedaannya dalam daya ingat, pemahaman materi, dan prestasi belajarmu secara keseluruhan.
Semoga artikel ini bermanfaat dan memberikan inspirasi untuk kamu.