Faktanya hal ini tidak benar sama sekali. Dalam dunia medis tidak ada hubungannya tidur siang dengan naiknya darah putih.
Justru disarankan bagi ibu yang baru saja melahirkan untuk memperbanyak istirahat supaya luka melahirkan baik normal maupun sesar cepat sembuh.
Baca Juga: Donald Trump Pastikan TikTok Akan Aktif Kembali Pada Masa Pemerintahannya
2. Tidak boleh makan pedas karena menyebabkan bayi diare
Sebagian besar orang, terutama ibu-ibu yang sudah memiliki anak pasti pernah mendengar mitos yang satu ini.
Dan parahnya masih banyak yang percaya dengan mitos yang sangat tidak masuk akal ini dan beranggapan jika makan makanan yang pedas akan menyebabkan bayi diare.
Sebetulnya apapun yang dikonsumsi ibu menyusui tidak akan mengubah rasa ASI yang dihasilkan, karena produksi ASI berkaitan dengan hormon sang ibu.
Baca Juga: Kabupaten Barito Kuala Sukses Helat Lomba Dayung Perahu Naga 2025 Di Long Storage Batola
Ibu menyusui memang diminta untuk memperhatikan nutrisi makanan yang di konsumsi.
Kalaupun ada larangan untuk makan pedas, itu semata-mata untuk kesehatan ibu itu sendiri. Boleh makan pedas, asal tidak berlebihan.
3. Tidak boleh minum es karena menyebabkan asi menjadi dingin
Mitos larangan minum es ternyata tidak hanya berlaku untuk ibu hami saja, melainkan juga pada ibu yang habis melahirkan atau sedang menyusui.
Baca Juga: Erupsi Gunung Ibu, Satgas Upayakan Evakuasi Warga Kecamatan Tabaru, Halmahera Barat
Busui dilarang minum es atau minuman dingin karena akan menyebabkan ASI yang dihasilkan dingin.
Hal ini sangat salah, karena suhu ASI tidak akan berubah menjadi dingin hanya karena sang ibu minum es.