Bahan-bahannya pun mudah didapatkan.
Seperti lensa merah.
Wortel.
Kentang.
Bawang bombay.
Bawang putih.
Kaldu sayuran atau air.
Tomat yang sudah dihaluskan.
Sedikit minyak zaitun.
Serta bumbu-bumbu seperti garam, merica, dan bubuk kari (opsional).
Cara membuatnya, pertama-tama tumis bawang bombay dan bawang putih dengan sedikit minyak zaitun hingga harum.
Masukkan wortel dan kentang yang sudah dipotong dadu, masak sebentar.
Kemudian, masukkan lensa merah yang sudah dicuci bersih.
Tambahkan tomat yang sudah dihaluskan.
Lalu, kaldu sayuran atau air.
Artikel Terkait
3 Tips Memilih Makanan Sehari-hari untuk Mencegah Diabetes dan Menjaga Kesehatan
3 Makanan Tradisional Indonesia yang Dapat Membantu Mengontrol Gula Darah
3 Peran Serat dalam Menjaga Kadar Gula Darah
3 Resep Makanan Penurun Gula Darah yang Lezat dan Mudah Dibuat
7 Makanan Sehat yang Efektif Menurunkan Kadar Gula Darah
3 Tips Membuat Kartu Ucapan Imlek yang Menarik untuk Teman dan Kolega
5 Inspirasi Ucapan Imlek yang Membangun Hubungan Baik di Lingkungan Kerja
Ucapan Imlek dalam Berbagai Bahasa: Menyebarkan Kebahagiaan di Tempat Kerja
3 Cara Menyampaikan Ucapan Imlek yang Berkesan untuk Rekan Kerja dan Bos
10 Ucapan Imlek Kreatif untuk Teman dan Keluarga yang Bisa Kamu Gunakan