No. 4 Simpel Banget! Berikut Tips dan Cara Cepat Mengatasi Memar Karena Terbentur

Edukasi, Klik Saja - Cara cepat mengatasi memar karena terbentur ataupun yang lainnya, tentunya bikin dirimu tidak pede.

Memar merupakan kejadian umum yang bisa terjadi pada siapa saja dan kapan saja.

Terjadinya Memar bisa disebabkan oleh benturan pada tubuh yang menimbulkan trauma baik secara fisik maupun kimia.

Baca Juga: Perlu Untuk Ketahui! Pemilik Nomor KTP Ini Dapat BLT 600 Ribu Januari 2024 Tanpa Terdaftar BSU di BPJS Ketenagakerjaan

Biasanya memar terjadi karena adanya pendarahan dibawah kulit, akibat nya bagian tubuh yang terbentur akan berwarna biru hingga kehitaman.

Walaupun memar bisa hilang dengan sendirinya setelah beberapa hari atau minggu, ada baiknya mengambil beberapa langkah untuk mempercepat proses penyembuhan.

Baca Juga: BLT PIP 2024 Tahap 1 Januari Resmi CAIR ke Siswa SD, SMP, SMA Penerima Tanda Ini

Bagaimana langkah untuk menghilangkan memar/lebam?

Kenali prinsip "RICE" pada penanganan awal memar:

Baca Juga: Hadapan Ribuan Masyarakat Majalengka, Prabowo Berjanji Bakal Melanjutkan Program Pak Jokowi

1. Rest (istirahat)

Pada area yang mengalami memar perlu mengalami istirahat atau tidak dilakukan pergerakan terlebih dahulu.

Karena dengan gerakan yang berlebih akan menyebabkan pendarahan semakin banyak dan area memar bisa menjadi lebih luas. 

Baca Juga: Bisa Dapat BLT Rp2,4 Juta Bagi UMKM! Jika Data KTP Terdaftar di Sini, Cek Lewat HP Bukan Login BPUM 2024

2. Ice (es)