Orang-orang yang perfeksionis biasanya pernah atau selalu dituntut untuk menjadi yang terbaik, baik itu dari lingkungan rumah atau keluarga, pendidikan maupun pekerjaan.
3. Harus Selalu Sibuk
Sibuk dalam melakukan sesuatu memang akan menjadikan kita fokus di hal tersebut dan tidak sempat memikirkan hal lain.
Namun tahukah Anda, jika ternyata merasa harus selalu sibuk atau selalu mencari kesibukan juga salah satu tanda trauma.
Baca Juga: 'Sapu Bersih' Korupsi Desak Presiden Tindak Tegas Dugaan Korupsi Miliaran Rupiah di PT Pegadaian
Orang yang selalu mencari kesibukan mungkin saja memiliki trauma luka atau kesedihan mendalam di masa lalu.
Dengan mencari kesibukan, mereka beranggapan akan bisa menghindari perasaan sedihnya tersebut karena sibuk melakukan hal lain.
4. Sering Meminta Maaf Berlebihan
Pernahkah Anda bertemu dengan orang yang selalu minta maaf secara berlebihan, bahkan untuk hal kecil yang sebenarnya tidak perlu atau bukan kesalahannya?
Baca Juga: Akses Tanjung Priok Macet Tak Bergerak 2 Hari, Bongkar Muat Kontainer Lumpuh, Salah Siapa?
Hal ini juga merupakan tanda trauma dimana ia ingin hidupnya selalu baik-baik saja dan menghindari konflik.
Meminta maaf secara berlebihan juga bisa dianggap sebagai perilaku preventif, dimana sebelum ada masalah lebih baik minta maaf dulu supaya masalah tidak muncul.
5. Menghindari Kedekatan Emosional
Orang yang menghindari kedekatan emosional biasanya memiliki trauma di masa lalu entah itu disakiti oleh pasangan, keluarga maupun sahabatnya.