3 Cara Membangun Komunikasi Positif dengan Anak yang Rewel

Cobalah untuk memahami perspektifnya dan apa yang mungkin menjadi penyebab rengekannya.

Mungkin ia merasa lelah, lapar, kecewa, atau hanya ingin diperhatikan.

Setelah mendengarkan, berikan validasi terhadap perasaannya.

Validasi berarti mengakui dan menerima emosi anak tanpa harus setuju dengan perilakunya.

Anda bisa mengatakan, "Ibu/Ayah mengerti kalau kamu merasa sedih karena mainanmu rusak," atau "Kelihatannya kamu kecewa ya karena kita tidak bisa pergi ke taman sekarang."

Dengan memvalidasi perasaannya, anak akan merasa didengarkan dan dipahami.

Ini bisa membantu meredakan emosinya dan membuatnya lebih terbuka untuk berkomunikasi dengan cara yang lebih baik.

Hindari meremehkan atau menyangkal perasaan anak dengan mengatakan hal-hal seperti, "Jangan cengeng!" atau "Masa gitu aja nangis?".

Kalimat-kalimat seperti itu justru membuat anak merasa bahwa perasaannya tidak penting dan bisa membuatnya semakin rewel atau menarik diri.

Mendengarkan dengan empati dan validasi adalah langkah awal yang krusial untuk membangun jembatan komunikasi yang positif dengan anak yang rewel.

2. Menggunakan Bahasa yang Positif dan Jelas

Cara kedua untuk membangun komunikasi positif adalah dengan menggunakan bahasa yang positif dan jelas saat berinteraksi dengan anak yang rewel.

Bahasa yang kita gunakan bisa sangat mempengaruhi suasana hati dan respons anak.

Hindari menggunakan nada suara yang tinggi, membentak, atau mengucapkan kata-kata yang kasar atau merendahkan.

Sebaliknya, usahakan untuk berbicara dengan nada suara yang tenang dan lembut, meskipun Anda sedang merasa frustrasi.