Mengenal Diabetes di Usia Muda dan 3 Tanda Serta Gejala yang Perlu Diketahui

Jadi, kalau kamu atau temanmu tiba-tiba merasa sangat haus terus-menerus, meskipun cuaca tidak sedang panas atau setelah berolahraga, dan frekuensi buang air kecil juga meningkat drastis, terutama di malam hari (sampai harus sering terbangun untuk ke toilet), maka ini bisa menjadi salah satu tanda awal diabetes yang perlu diwaspadai.

Jangan anggap sepele gejala ini ya, karena bisa jadi tubuhmu sedang memberikan sinyal penting.

2. Tanda dan Gejala #2: Mudah Merasa Lapar yang Tidak Biasa dan Penurunan Berat Badan yang Tidak Disengaja

Tanda dan gejala diabetes berikutnya yang perlu kamu perhatikan adalah rasa lapar yang berlebihan (polifagia) meskipun kamu sudah makan cukup, dan penurunan berat badan yang tidak disengaja tanpa alasan yang jelas.

Kedua hal ini mungkin terdengar bertentangan, tapi inilah yang bisa terjadi pada penderita diabetes.

Meskipun kadar gula darah tinggi, tubuh penderita diabetes tidak dapat menggunakan gula tersebut sebagai sumber energi secara efektif karena kurangnya insulin (pada diabetes tipe 1) atau resistensi insulin (pada diabetes tipe 2).

Akibatnya, sel-sel tubuh tetap merasa kekurangan energi, sehingga otak mengirimkan sinyal rasa lapar yang terus-menerus, meskipun kamu sudah makan.

Di sisi lain, karena tubuh tidak dapat menggunakan gula sebagai bahan bakar, ia mulai memecah cadangan lemak dan otot untuk mendapatkan energi.

Inilah yang menyebabkan penurunan berat badan yang tidak disengaja, meskipun kamu mungkin makan lebih banyak dari biasanya.

Jadi, kalau kamu atau temanmu merasa sangat mudah lapar meskipun sudah makan banyak, dan berat badan justru terus menurun tanpa ada usaha diet atau olahraga yang intens, maka ini juga perlu menjadi perhatian dan sebaiknya segera diperiksakan ke dokter.

3. Tanda dan Gejala #3: Merasa Sangat Lelah dan Lemas Serta Penglihatan yang Kabur

Tanda dan gejala diabetes yang ketiga adalah rasa lelah dan lemas yang berlebihan (fatigue) tanpa alasan yang jelas, serta penglihatan yang tiba-tiba menjadi kabur.

Rasa lelah ini berbeda dengan rasa lelah biasa setelah beraktivitas.

Pada penderita diabetes, rasa lelah ini seringkali terasa sangat berat dan tidak membaik meskipun sudah beristirahat.

Hal ini lagi-lagi disebabkan oleh ketidakmampuan tubuh dalam menggunakan gula darah sebagai sumber energi.