3 Resep Minuman Kopi Sehat untuk Mendukung Program Diet Anda

Lemon kaya akan vitamin C dan antioksidan, serta dapat memberikan rasa segar pada minuman Anda.

Bahan-bahan:

• 1 cangkir seduhan kopi hijau (ikuti petunjuk pada kemasan)
• 1/2 inci jahe segar, memarkan
• 1 sendok makan air perasan lemon segar
• Sedikit pemanis rendah kalori (opsional)

Cara Membuat:

Seduh kopi hijau sesuai dengan petunjuk pada kemasan.

Saat kopi hijau masih panas, masukkan jahe yang sudah dimemarkan ke dalamnya.

Biarkan jahe meresap selama beberapa menit.

Saring kopi hijau untuk memisahkan ampas dan jahe.

Tambahkan air perasan lemon segar ke dalam kopi hijau.

Aduk rata.

Jika Anda suka sedikit manis, Anda bisa menambahkan sedikit pemanis rendah kalori sesuai selera.

Anda bisa menikmati minuman ini hangat atau menambahkan es batu jika Anda lebih suka minuman dingin.

Mengapa Resep Ini Sehat untuk Diet?

Kopi hijau memiliki potensi untuk membantu menurunkan berat badan karena kandungan asam klorogenatnya.

Jahe membantu meningkatkan metabolisme dan pembakaran kalori.

Lemon memberikan rasa segar dan kaya akan vitamin C dan antioksidan.