3 Gejala Awal Kadar Gula Darah Tinggi yang Harus Diketahui

KLIK SAJA - Hai, pernah nggak sih kamu merasa ada yang sedikit aneh dengan tubuhmu, tapi kamu nggak yakin itu apa?

Mungkin kamu jadi lebih sering merasa haus dari biasanya, atau kok jadi lebih sering bolak-balik ke toilet?

Jangan anggap sepele ya!

Bisa jadi, tubuhmu sedang memberikan sinyal-sinyal awal dari kadar gula darah yang mulai meningkat.

Kadar gula darah yang tinggi, kalau dibiarkan terus-menerus, bisa menjadi awal dari masalah kesehatan yang lebih serius seperti prediabetes dan diabetes.

Baca Juga: 3 Makanan yang Harus Dihindari untuk Menjaga Kadar Gula Darah Stabil

Mengenali gejala awalnya sejak dini itu penting banget lho, karena ini adalah kesempatan emas kita untuk mengambil tindakan pencegahan sebelum terlambat.

Nah, di artikel ini, kita akan membahas 3 gejala awal kadar gula darah tinggi yang sering muncul dan wajib kamu ketahui.

Yuk, simak baik-baik biar kamu lebih aware dan bisa menjaga kesehatanmu dengan lebih baik!

1. Sering Merasa Haus yang Berlebihan (Polidipsia) dan Lebih Sering Buang Air Kecil (Poliuria): Sinyal Ginjal Bekerja Ekstra

Gejala awal pertama yang seringkali muncul ketika kadar gula darah mulai meningkat adalah rasa haus yang berlebihan, yang dalam istilah medis disebut polidipsia, dan frekuensi buang air kecil yang lebih sering dari biasanya, atau poliuria.

Mungkin kamu jadi lebih sering minum air putih, bahkan dalam jumlah yang cukup banyak, tapi rasa haus itu seperti nggak hilang-hilang.

Selain itu, kamu mungkin juga jadi lebih sering bolak-balik ke toilet untuk buang air kecil, bahkan di malam hari sampai mengganggu tidurmu.

Kenapa ini bisa terjadi ketika kadar gula darah tinggi?