Meskipun kulit normal cenderung tidak kering, penggunaan pelembap tetap penting untuk menjaga kelembapan alami kulit dan melindunginya dari dehidrasi akibat paparan AC atau udara kering.
Pilih pelembap yang teksturnya ringan, non-comedogenic, dan cepat meresap di kulit.
Teksturnya bisa berupa lotion, gel krim, atau emulsion yang tidak terasa berat atau lengket di kulit normal.
Setelah pelembap meresap sempurna, jangan lupa aplikasikan tabir surya atau sunscreen dengan SPF minimal 30 dan PA+++.
Tabir surya ini hukumnya wajib banget, bahkan untuk kulit normal sekalipun.
Paparan sinar matahari adalah salah satu penyebab utama penuaan dini dan masalah kulit lainnya, termasuk flek hitam dan kerutan.
Tabir surya akan melindungi kulitmu dari efek buruk sinar UVA dan UVB, menjaga kulit tetap sehat, muda, dan bercahaya.
Pilih sunscreen yang formulanya ringan, oil-free (bebas minyak), dan non-comedogenic agar tidak menyumbat pori-pori dan terasa nyaman digunakan sehari-hari.
2. Rutinitas Cuci Muka Malam: Membersihkan, Memperbaiki, dan Menutrisi Kulit saat Tidur
Rutinitas cuci muka malam itu punya peran yang berbeda dengan rutinitas pagi.
Kalau rutinitas pagi fokus membangunkan dan melindungi kulit, rutinitas malam fokus membersihkan kulit dari semua ‘beban’ seharian, memperbaiki kerusakan kulit, dan menutrisinya saat kita tidur.
Malam hari adalah waktu terbaik bagi kulit untuk beregenerasi dan menyerap nutrisi dari produk skincare.
Rutinitas cuci muka malam yang tepat akan memaksimalkan proses regenerasi kulit dan memastikan kulitmu mendapatkan nutrisi yang cukup semalaman.
Berikut adalah 3 langkah rutinitas cuci muka malam yang ideal untuk kulit normal:
Langkah 1: Bersihkan Makeup (Jika Menggunakan) dan Lakukan Double Cleansing (Makeup Remover & Facial Wash)
Artikel Terkait
3 Rencana Makan Mingguan yang Ekonomis untuk Diet Efektif
3 Cara Berolahraga di Rumah Tanpa Biaya untuk Mendukung Diet
3 Resep Diet Murah: Makanan Sehat yang Bisa Dibuat di Rumah
3 Tips Memilih Makanan Sehat dengan Anggaran Terbatas untuk Diet Tahun Baru
3 Manfaat Tidur Cukup bagi Kesehatan Ginjal
3 Cara Mengurangi Konsumsi Garam untuk Ginjal yang Sehat
3 Olahraga Ringan yang Baik untuk Kesehatan Ginjal
3 Makanan Sehat yang Mendukung Fungsi Ginjal
3 Alasan Pentingnya Minum Air Putih untuk Kesehatan Ginjal
3 Kesalahan Umum saat Cuci Muka dan Cara Menghindarinya untuk Semua Jenis Kulit