KLIK SAJA – Tahukah kamu Albert Einstein, Bill Gates atau Bunda Teresa sebenarnya adalah pribadi yang introvert.
Sosok introvert kerapkali diidentikan sebagai pribadi yang kuper atau tak suka bersosialisasi, padahal hal tersebutnya tak sepenuhnya benar.
Maka dengan latar belakang tersebut pada 2 Januari 2011, seorang psikolog Jerman Felicitas Heyne yang mencetuskan. Hari Introvert Sedunia atau World Introvert Day
Pertanyaannya, Mengapa perlu diperingati?
Hal ini merujuk pada artikel yang ditulis olehnya yang berjudul “Here’s why we need a World Introvert Day” yang dipublikasikan pada 11 September 2011.
Pada artikel tersebut ia berujar seorang introvert memiliki kehidupan yang lebih sulit secara sosial di mana didominasi oleh orang ekstrovert.
Maka tak jarang hal ini membuat kesehatan fisik dan mental para introvert lebih berisiko terganggu misalnya depresi, gangguan afektif, hingga kelelahan.
Bahkan dalam dunia profesional dan hubungan interpersonal mereka kerap dianggap bermasalah dikarenakan tak dapat berkomunikasi dan tidak mampu bersosialisasi sesuai dengan harapan masyarakat.
Baca Juga: Awas! Inilah 5 Masalah Kesehatan Jika Kita Selalu Berpikir Negatif
Orang introvert pun kerap mendapat stigma angkuh dan sombong.
Seorang introvert dikenal dengan kepribadian introvensi.
Sebenarnya mereka adalah sosok yang merasa lebih nyaman untuk fokus pada pikiran dan ide mereka sendiri, daripada hal-hal di luar dirinya atau hal eksternal.
Mereka pun dikenal senang menghabiskan waktu dengan satu dua orang yang telah dikenalnya.
