Rekomendasi Minuman Sehat di Indomaret Cocok untuk Anak Gym

KLIK SAJA - Salah satu yang harus dilakukan saat diet bukan hanya pemilihan makanan yang sehat, namun juga konsumsi minuman.

Air putih memang yang terbaik karena selain memang tubuh kita membutuhkan air putih yang cukup, air putih merupakan minuman yang murah, mudah didapatkan dan yang pasti sehat.

Namun para pelaku diet ada kalanya merasa bosan dan ingin sesekali minum minuman yang lain.

Baca Juga: Kementerian Pendidikan Dipecah Tiga Pada Pemerintahan Prabowo, Wujud Transformasi Pendidikan di Indonesia

Sebetulnya bisa saja, orang yang sedang diet minum minuman kemasan. Akan tetapi harus tetap selektif dan memperhatikan kandungan di dalamnya, khususnya kandungan gula.

Dalam sebuah short video Youtube dari channel @2NineFitIndonesia, Bobby Ida sebagai praktisi hidup sehat yang juga seorang body builder, membagikan 4 minuman kemasan sehat.

Apa saja minuman sehat yang direkomendasikan dan dimana kita bisa mendapatkannya? Ternyata mudah sekali menjumpai minuman-minuman ini di Indomaret lho!

Baca Juga: Hidupmu Akan Glow Up Jika dalam 1 Bulan Lakukan Hal Ini!

Berikut ini adalah 4 minuman sehat yang bisa Anda konsumsi dan dapat dibeli di Indomaret.

1. Susu plain

Susu plain tanpa campuran air dan gula tambahan dapat menjadi pilihan ketika Anda yang sedang diet ingin minum minuman yang lain.

Selain sehat, susu plain ini juga memiliki rasa yang nikmat dan gurih. Beberapa merk susu plain murni antara lain Ultramilk dan Bear Brand atau yang lebih dikenal dengan susu beruang.

Baca Juga: Buat Kamu yang Ingin Memulai Karier di Perusahaan Besar, PT Paragon Technology and Innovation Membuka Loker untuk 6 Posisi, Salah Satunya Teknisi

Anda bisa mencampurkannya ke dalam kopi hitam favorit Anda dan jika Anda ingin rasa manis, bisa tambahkan pemanis dari stevia cair sebanyak 1-2 tetes.