Kliksaja.id - Kecantikan seseorang saat ini tak hanya dilihat dari wajah yang glowing saja, namun juga dilihat dari mulusnya tumit kaki. Sebab permasalahan tumit pecah-pecah sudah sering dijumpai.
Meski umum dan bukan hal yang cukup serius bagi kesehatan tubuh, tumit kaki pecah-pecah acap kali mengganggu aktivitas maupun penampilan. Jika terus dibiarkan masalah ini juga bisa menimbulkan rasa sakit.
Oleh karena itu, tips-tips kali ini cukup penting untuk disimak agar kaki lebih ternutrisi dan terawat. Jadi jangan lewatkan setiap pembahasannya!
Baca Juga: Tips Harian Merawat Rambut Berhijab: Menjaga Kesehatan dan Kecantikan Rambut di Balik Hijab
Penyebab Tumit Pecah-pecah
- Sebelum membahas tentang bagaimana cara mengatasi tumit pecah-pecah, tentunya harus tahu terlebih dahulu apa saja penyebabnya.
- -Kulit kering menjadi permasalahan pertama yang dapat mengakibatkan tumit pecah-pecah. Lalu hal kedua berada di tempat yang terlalu lembab ataupun panas.
- Sering terkena air atau berendam di air hangat juga bisa memicu tumit pecah-pecah.
- Keempat yakni dehidrasi, kekurangan cairan tubuh juga bisa berpengaruh pada kesehatan kulit tubuh, salah satunya kulit kaki terutama tumit.
- Penyebab selanjutnya, seringnya jalan kaki dengan perlindungan yang tidak memadai, ditambah dengan berat badan yang tinggi.
Tips Merawat Tumit Pecah-pecah
Setelah mengetahui apa saja penyebab mengapa tumit kaki bisa pecah-pecah, maka kali ini akan dijelaskan bagaimana cara mengembalikan kesehatan tumit.
1. Jaga Kebersihan Kaki
Hal pertama yang dapat dilakukan untuk mengatasi tumit pecah-pecah adalah dengan menjaga kebersihan kaki. Sangat disarankan juga untuk mencuci kaki menggunakan air dingin. Jika perlu melakukan eksfoliasi pada tumit kaki.
Baca Juga: 3 Manfaat Oatmeal untuk Kecantikan Kulit
Eksfoliasi pada kaki bisa dilakukan dengan beberapa hal, salah satunya menggunakan batu apung dan menggosokan pada tumit. Cara lain bisa memanfaatkan obat maupun produk dari apoteker.
2. Gunakan Madu Sebagai Scrub
Cara lain yang dapat dilakukan adalah dengan memanfaatkan madu sebagai scrub. Ini berguna sebagai obat alami bagi tumit karena mengandung antimikroba serta antibiotik.
Cara penggunaannya pun cukup mudah, bisa dioleskan ke tumit kaki yang pecah-pecah setelah dilakukan perendaman. Lakukan di malam hari seperti menggunakan masker wajah.
3. Gunakan Pelembab Dan Krim
Lalu hal lain yang dapat dilakukan adalah dengan menggunakan pelembab kaki. Pelembab kaki yang bisa digunakan berupa minyak zaitun, minyak kelapa, petroleum jelly dan sebagainya.
Gunakan juga krim khusus untuk tumit kaki sehingga kesehatan kulit tetap terjaga. Jika rasanya sudah menyakitkan, maka bisa menggunakan salep khusus dari apotek untuk mengobatinya.
Demikian tadi beberapa penyebabnya serta tips yang dapat dilakukan saat tumit kaki mengalami pecah pecah. Namun jangan hanya bagian luarnya saja yang perlu diperhatikan, pastikan juga penuhi asupan cairan pada tubuh agar tidak terhidrasi.***