5. Penglihatan Menjadi Kabur
Perubahan pada penglihatan, seperti penglihatan yang menjadi kabur, juga bisa menjadi gejala awal diabetes.
Kadar gula darah yang tinggi dapat memengaruhi cairan di dalam lensa mata, menyebabkan lensa membengkak dan mengubah kemampuan mata untuk fokus.
Penglihatan kabur ini bisa datang dan pergi, dan biasanya akan membaik setelah kadar gula darah terkontrol.
Jika kamu mengalami penglihatan yang tiba-tiba menjadi kabur atau tidak fokus, terutama jika disertai dengan gejala-gejala lain yang disebutkan di atas, segera periksakan mata dan kadar gula darahmu.
6. Luka yang Sulit Sembuh atau Sering Terjadi Infeksi
Kadar gula darah yang tinggi dapat mengganggu sistem kekebalan tubuh dan memperlambat proses penyembuhan luka.
Jika kamu mendapati bahwa luka kecil, goresan, atau memar membutuhkan waktu yang lebih lama dari biasanya untuk sembuh, atau kamu sering mengalami infeksi kulit, infeksi saluran kemih, atau infeksi jamur yang berulang, ini bisa menjadi tanda awal diabetes.
Kadar gula darah yang tinggi menciptakan lingkungan yang ideal bagi pertumbuhan bakteri dan jamur, sehingga meningkatkan risiko infeksi.
7. Munculnya Bercak Gelap pada Kulit (Acanthosis Nigricans)
Munculnya bercak kulit yang gelap dan tebal, biasanya di area leher, ketiak, atau selangkangan, yang dikenal sebagai acanthosis nigricans, bisa menjadi tanda resistensi insulin, yang merupakan faktor risiko utama diabetes tipe 2.
Meskipun kondisi ini tidak selalu berarti kamu pasti akan terkena diabetes, namun ini adalah indikasi bahwa tubuhmu mungkin tidak merespons insulin dengan baik.
Jika kamu melihat adanya perubahan kulit seperti ini, sebaiknya konsultasikan dengan dokter untuk evaluasi lebih lanjut.
8. Kesemutan atau Mati Rasa di Tangan dan Kaki
Kesemutan atau mati rasa di tangan dan kaki, yang juga dikenal sebagai neuropati perifer, bisa menjadi gejala awal diabetes, terutama diabetes tipe 2 yang seringkali berkembang secara perlahan.