2. Gampang Lelah dan Lemas Tanpa Alasan yang Jelas
Gejala hipertensi kedua yang juga sering terlewatkan adalah rasa lelah dan lemas yang datang tanpa alasan yang jelas.
Semua orang pasti pernah merasa capek, apalagi setelah seharian beraktivitas atau kurang tidur.
Tapi, kalau rasa lelah dan lemas ini datang terus-menerus, padahal kamu nggak lagi banyak kerjaan atau kurang istirahat, patut diwaspadai.
Hipertensi bisa bikin badan terasa gampang capek dan lemas.
Kenapa bisa gitu?
Karena tekanan darah yang tinggi bikin jantung bekerja lebih keras untuk memompa darah ke seluruh tubuh.
Kerja jantung yangOverload ini bisa bikin tubuh jadi cepat lelah.
Selain itu, tekanan darah tinggi juga bisa mengganggu aliran darah ke organ-organ penting, termasuk otak dan otot.
Akibatnya, organ-organ ini nggak dapat pasokan oksigen dan nutrisi yang cukup, yang bikin kita jadi lemas dan nggak bertenaga.
Rasa lelah dan lemas karena hipertensi ini biasanya nggak hilang meskipun kamu sudah istirahat cukup.
Bahkan, kadang tidur seharian pun badan tetap terasa lemas dan nggak segar.
Kalau kamu sering merasa gampang capek dan lemas tanpa alasan yang jelas, apalagi disertai gejala lain seperti sakit kepala atauSesak napas, jangan tunda untuk periksa ke dokter.
Siapa tahu, rasa lelah dan lemas itu adalah sinyal dari hipertensi yang perlu segera ditangani.
3. Susah Tidur Nyenyak, Padahal Sudah Coba Berbagai Cara