1. Sakit Kepala yang Datang dan Pergi, Dianggap Biasa Saja
Gejala hipertensi pertama yang sering banget kita abaikan adalah sakit kepala.
Siapa sih yang nggak pernah sakit kepala?
Rasanya hampir semua orang pernah mengalaminya, ya kan?
Makanya, kalau kita sakit kepala, biasanya kita langsung mikir, “Ah, cuma sakit kepala biasa, paling karena kurang tidur atau kecapekan.”
Padahal, sakit kepala juga bisa jadi salah satu gejala hipertensi, lho!
Sakit kepala karena hipertensi ini biasanya nggak kayak sakit kepala tegang atau migrain yang nyerinyaMenusuk-nusuk atau berdenyut-denyut.
Sakit kepala hipertensi seringnya terasa ringan sampai sedang, kayak kepala terasa berat atauFull.
Lokasinya juga bisa di seluruh kepala, atau di bagian belakang kepala.
Sakit kepala ini bisa datang dan pergi, kadang muncul tiba-tiba, terus hilang sendiri.
Karena nggak terlalu nyeri dan datangnya nggakMenetap, seringkali kita anggapIni cuma sakit kepala biasa dan nggak terlalu diperhatikan.
Padahal, kalau sakit kepala ini sering muncul, apalagi disertai gejala lain seperti pusing atau lemas, sebaiknya jangan diabaikan.
Bisa jadi, itu adalah tanda tubuh kita lagi “teriak” minta diperhatikan karena tekanan darahnya mulai naik.
Jangan ragu untuk cek tekanan darah kalau kamu sering mengalami sakit kepala yang datang dan pergi, ya!
Mencegah lebih baik daripada mengobati, kan?