Nah, di artikel ini, kita bakal bahas tuntas tentang rencana 30 hari tanpa medsos.
Bukan cuma sekadar berhenti main medsos doang, tapi lebih ke langkah-langkah yang bisa kamu lakuin buat ningkatin produktivitas selama 30 hari itu.
Siap buat perubahan positif?
Yuk, langsung aja kita bahas!
Pembahasan
1. Kenali Dulu "Musuh" Produktivitasmu
Sebelum langsung drastis berhenti main medsos, penting banget buat kamu kenali dulu, medsos mana sih yang paling nyita waktumu?
Coba deh perhatiin, aplikasi medsos apa yang paling sering kamu buka?
Berapa lama biasanya kamu scroll di aplikasi itu dalam sehari?
Instagram?
TikTok?
Twitter?
Facebook?
Atau bahkan semuanya?
Dengan mengenali "musuh" produktivitasmu ini, kamu jadi lebih fokus dalam menyusun strategi detox medsos nanti.