KLIK SAJA - Coba deh jujur sama diri sendiri, berapa jam sehari kamu habiskan buat scroll medsos?
Sadar nggak sadar, media sosial udah jadi bagian nggak terpisahkan dari hidup kita zaman sekarang.
Bangun tidur, langsung cek notifikasi.
Lagi nunggu antrian, buka Instagram.
Mau tidur, eh malah kebablasan lihat TikTok sampai lupa waktu.
Nggak salah sih, medsos emang seru dan bikin kita terhubung sama banyak orang.
Tapi, pernah nggak kamu merasa waktu sehari kayak kurang banget?
Baca Juga: 3 Perubahan Dinamika Komunikasi dalam Hubungan Setelah Menikah
Kerjaan numpuk, tugas kuliah belum kelar, eh tapi waktu habis buat scroll medsos tanpa henti.
Kalau iya, mungkin ini saatnya kamu mempertimbangkan rencana 30 hari tanpa medsos.
Kedengarannya ekstrem?
Mungkin.
Tapi, bayangin deh, apa jadinya kalau waktu yang biasanya kamu pakai buat medsos, bisa dialihin buat hal-hal yang lebih produktif?
Bisa fokus kerjaan, bisa belajar skill baru, bisa quality time sama keluarga, atau bahkan bisa me time buat diri sendiri.