KLIK SAJA - Menulis jurnal memang salah satu kebiasaan yang bisa membawa banyak manfaat untuk kesehatan mental, kreativitas, dan perencanaan hidup.
Apalagi, kalau kamu baru mulai journaling di awal tahun, memilih buku jurnal yang tepat bakal bikin pengalaman menulis jadi jauh lebih menyenangkan.
Buku jurnal bukan cuma soal tempat untuk menulis, tapi juga alat yang bisa mendukung tujuan dan niat kamu dalam journaling.
Sebelum mulai menulis, kamu harus tahu bagaimana cara memilih buku jurnal yang sesuai dengan kebutuhan dan gaya hidup kamu.
Baca Juga: 3 Manfaat Journaling untuk Kesehatan Mental di Tahun Baru
Jadi, yuk kita bahas tiga cara memilih buku jurnal yang tepat untuk mulai tahun baru dengan penuh semangat!
1. Tentukan Tujuan Utama Jurnal Kamu
Sebelum memilih buku jurnal, hal pertama yang perlu kamu pikirkan adalah tujuan dari journaling itu sendiri.
Kenapa kamu ingin menulis jurnal?
Baca Juga: 3 Ide Tema Jurnal Bulanan untuk Menyemarakkan Awal Tahun 2025
Apakah kamu ingin menulis untuk kesehatan mental, merencanakan tujuan hidup, atau lebih ke dokumentasi harian?
Mengetahui tujuan utama jurnal kamu akan membantu memilih jenis jurnal yang tepat.
Kalau tujuan kamu adalah untuk mengelola perasaan dan stres, jurnal dengan desain yang minimalis dan ruang cukup besar untuk menulis bisa jadi pilihan yang pas.
Sebaliknya, kalau kamu ingin lebih fokus pada perencanaan dan produktivitas, cari buku jurnal dengan sistem perencanaan seperti bullet journal atau planner.
Jadi, tentukan dulu tujuan utama kamu dalam journaling. Ini bakal membantu kamu memilih buku jurnal yang paling sesuai dengan kebutuhan dan gaya hidup kamu.