Metodenya dengan memindai otak para peserta saat mereka merenungkan diri mereka sendiri dan kemudian otak orang lain saat mereka merenungkan orang pertama.
Mereka menemukan bahwa individu dengan harga diri rendah menunjukkan lebih banyak kesamaan dalam pola aktivasi MPFC dengan mereka yang memikirkannya, yang menunjukkan bahwa aktivitas otak mereka lebih selaras dengan pendapat orang lain.
Sebaliknya, individu dengan harga diri yang lebih tinggi menunjukkan pola aktivasi otak yang lebih mandiri saat orang lain memikirkannya.
Dengan kata lain, jika anda memiliki harga diri yang rendah, otak anda lebih peka terhadap pendapat orang lain dan bahkan cenderung mencerminkan aktivasi otak mereka.
Apa artinya?
Apakah anda memiliki harga diri yang tinggi atau rendah?
Ini mungkin saat yang tepat untuk merenungkan seberapa besar persepsi diri dipengaruhi oleh apa yang orang lain pikirkan tentang diri kita atau kerangka sosial apa yang kita terima.
Jika kita merasa bahwa opini eksternal sangat memengaruhi anda, mungkin sudah saatnya untuk berusaha menumbuhkan rasa harga diri yang lebih mandiri.
Bagaimanapun, mengembangkan "pola aktivasi otak yang unik" dan berfokus pada nilai-nilai anda sendiri dapat mengarah pada pertumbuhan pribadi yang lebih besar.
Intinya, berusahalah menjadi pribadi yang unik dan berbeda dengan lainnya, maka harga dirimu akan terbentuk dengan sendirinya***