teknologi

Alasan Kenapa Makanan Tidak Sehat Bisa Buat Kecanduan

Selasa, 14 Januari 2025 | 09:30 WIB
Ilustrasi makanan tidak sehat (i stock)

KLIK SAJA - Pernahkah kamu menginginkan keripik, martabak, pizza, donat, atau kue terus menerus? kamu tidak sendirian.

Jenis makanan ini mengandung banyak gula dan lemak tambahan.

Makanan ini tidak terlalu bergizi, tetapi lezat.

Bahkan, makanan ini sangat lezat sehingga sulit untuk berhenti memakannya , bahkan setelah kamu sudah merasa kenyang.

Baca Juga: Bagaimana Seandainya Godzilla dan King Kong Hidup di Dunia Nyata

Sebuah analisis baru menunjukkan bahwa bahan-bahan utama dalam jenis makanan olahan ini dapat menyebabkan orang menjadi kecanduan.

Kita biasanya mendengar istilah kecanduan saat berbicara tentang narkoba atau alkohol.

Namun, para peneliti menemukan bahwa makanan tertentu dapat memicu perasaan yang sama seperti narkoba.

Semuanya bergantung pada apa yang terjadi di otak.

Ketika kita merasakan kegembiraan, itu karena banjir zat kimia dopamin yang membuat kita merasa senang di striatum.

Wilayah ini merupakan bagian dari sirkuit penghargaan otak.

Striatum mendapat dorongan dopamin ketika sesuatu yang baik terjadi, narkotika dan alkohol dapat menyebabkan perasaan senang yang sama.

Ternyata, beberapa makanan ringan yang populer juga dapat menyebabkannya.

Masalahnya tidak terletak pada semua makanan yang mengandung karbohidrat dan lemak.

Halaman:

Tags

Terkini